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「ベジ鍋」プロジェクト~今年の冬は鍋で350gの野菜を食べよう~

農水省「鍋ほか推進プロジェクト」参加中!今年の冬は野菜たっぷりの鍋を食べよう「ベジ鍋」プロジェクト

野菜ソムリエのベジ鍋2009年12月9日発売!

「ベジ鍋」とは

鍋で350gの野菜を食べよう!
「ベジ鍋」とは、野菜がメインの鍋のこと。
野菜を鍋にすると、加熱することでカサが減ってたくさん食べることができ、また、スープまで一緒にいただくことで溶け出た栄養も摂ることができます。野菜を上手に摂取でき、さらに手軽。鍋は優秀な調理法です。今年の冬、日本ベジタブル&フルーツマイスター協会は「ベジ鍋」を推奨します。

日本ベジタブル&フルーツマイスター協会が提案する「ベジ鍋」には二つの目的があります。

鍋ほか推進プロジェクト
  1. 国産野菜の消費拡大・自給率向上~一日350gの野菜を食べる
    農林水産省が提案している「鍋ほか推進プロジェクト」に参加し、野菜の普及活動を行っていきます。
  2. 食べるコミュニケーション~古き良き日本の食習慣を提案
    孤食が進む中、集い、語らいながら'食を楽しむ社会の創造'につとめます。また、野菜ソムリエは野菜の魅力を伝えることが使命です。鍋を囲みながら、野菜の情報をもりこめば、食べながら、楽しく学ぶことができます。

日本ベジタブル&フルーツマイスター協会は、「ベジ鍋」を通して一人ひとりの生活者の心と体をあたたかく、また、日本の農業をホットにしたいと考えています。

「ベジ鍋」大使就任!

「ベジ鍋」を応援してくれる野菜ソムリエタレントとして、王理恵さんとKAORUさんが「ベジ鍋」大使に!

王 理恵さん

王 理恵さん世界のホームラン王・元ソフトバンクホークス監督の王貞治氏の次女。
大学卒業後、広告代理店勤務を経てスポーツキャスターやインタビュアーとして活躍。
現在は野菜・果物のおいしさや楽しさを理解し伝える、野菜・果物のスペシャリスト「野菜ソムリエ」(ジュニア・ベジタブル&フルーツマイスター)として雑誌、ラジオ、テレビなどで活動中、多彩な才能を発揮している。
日本ベジタブル&フルーツマイスター協会 理事。

「ベジ鍋」大使コメント
寒い冬といえば、やはり鍋。季節の野菜と食材がメインの鍋は、野菜がたくさん食べられるイメージがあるかと思います。ただ『野菜ソムリエのベジ鍋』では野菜のおいしさを引き出したオシャレでユニークな鍋がたくさん紹介されているので、鍋と野菜の可能性に驚くはずです。我が家でも、食卓は大切なコミュニケーションの場のひとつ。父をリーダーに食卓を囲む全員が参加します。「ベジ鍋」には驚きと笑顔が絶えません。私も大使として、「ベジ鍋」を推奨し、野菜の普及活動を行うことで、日本の農業活性化、家族で囲む笑顔の食に貢献していきたいと思います。

KAORU(小林かおる)さん

KAORU(小林かおる)さん野菜ソムリエ(ベジタブル&フルーツマイスター)
FMラジオ局で報道キャスターを勤める傍ら、野菜ソムリエの資格を取得。
全国で第一号のベジタブル&フルーツマイスターとなる。現在は、日本ベジタブル&フルーツマイスター協会の講師として野菜ソムリエの育成に力を注ぐほか、TV・ラジオ・雑誌などで活躍。レシピ開発や講演なども行っている。

「ベジ鍋」大使コメント
寒い冬にはみんなで鍋を囲み、楽しくおしゃべりしながら、旬の食材を美味しくいただきたいですよね。「ベジ鍋」というワードの通り、野菜がたっぷり食べられる鍋はとても魅力的。この時期に旬を迎える野菜たちは、風邪や冷えなどの予防に効果的な成分を多く含んでいるので、「ベジ鍋」を習慣にすれば、自然と体調も整い元気倍増。肉や魚、シメのご飯や麺類も一緒にバランスよく食べましょう。野菜の豆知識も満載の『野菜ソムリエのベジ鍋』を片手に、今日からみなさんも「ベジ鍋」生活を。本では最後のお楽しみ "シメ"レシピも紹介しています。

「ベジ鍋」を一緒に作っているチーム「ベジ鍋」メンバー

「ベジ鍋」の本にご協力いただいた野菜ソムリエ、団体、企業、飲食店の皆様

レシピ制作 野菜ソムリエ
ERIKA
坂口もとこ
さどはらかよこ
鈴木和代
野菜ソムリエの「ベジ鍋」料理教室(全国20か所一覧)
レシピ制作 レストラン
AWkitchen(イタリアン)

野菜ソムリエのベジ鍋』P.56 「オニオングラタン風きのこ鍋」掲載
※店ではココット型にて展開
【問い合わせ先】03-5224-8071

飯家 くーた(和食)

野菜ソムリエのベジ鍋』P.22 「ほうれん草とあじのつみれ鍋」掲載
※2月まで
【問い合わせ先】03-6228-4930

笑龍(中華)

野菜ソムリエのベジ鍋』P.74「冬野菜の美肌薬膳鍋」掲載
※本掲載レシピは家庭用に変更してありますが美肌薬膳鍋を用意してあります。(恵比寿店、中目黒店、渋谷店)
【問い合わせ先】
恵比寿店:03-5704-4129
シブヤ西武店:03-5728-5515
中目黒店:03-3716-8929

Veggie(ベトナム料理)

野菜ソムリエのベジ鍋』P.104「ベトナム海鮮鍋」掲載
※要予約
【問い合わせ先】03-3563-8310

鍋向き野菜をご紹介いただいた団体・企業様
青森県 大鰐町地域交流センター「鰐come(わにかむ)」
山形県 JA庄内たがわ
群馬県 甘楽富岡農業協同組合
京都府 京のふるさと産品協会
高知県 高知県園芸農業協同組合連合会
宮崎県 JA日向
トキタ種苗